グラブ講習会の次は体について学びました。

顧問の先生と同級生のトレーナーさんが投げる打つときに最大限の力を発揮できるようなトレーニング方法、意識などについて教えてくれました。

日々のストレッチやトレーニングでスケールの大きな野球選手になりましょう！